Goji Berry Yan Etkileri
Goji berry yan etkileri, diğer adıyla kurt üzümü olarak da bilinen goji berry, içinde bulundurduğu bol vitamin ve minerallerle sağlığa faydalı olan goji berry kişinin vücut yapısına ve tüketme şekline göre zararlı olabiliyor. Bir uzak doğu meyvesi olan goji berry ülkemizde yeni yeni duyuluyor. Goji berry kırmızı ve keskin bir tadı olan meyvedir. Goji berry besin değeri açısından çok tercih edilmektedir. Goji berry kanseri önlemesi, kalp ve damar sağlığına iyi gelmesi, uyku sorunu çeken kişilerde uykuya yardımcı olması, gribi iyileştirici ve astıma iyi gelmesi gibi birçok faydası bulunmaktadır.
Goji berry birçok fayda barındırmasına rağmen kişinin sağlık durumu ve kullanış şekline göre zarar da vermektedir. Bu yüzden goji berry bir uzman önerisi ve takibinde kullanmak daha iyi olacaktır. Örneğin goji berry kan pıhtılaşmasını önleyici yani kan sulandırıcı hap ile birlikte kullanıldığı zaman kişide yan etkiler yaratmaktadır. Diyabet hastası kişilerin goji berry kulanmalarını uzmanlar tavsiye etmemektedir. Çünkü goji berry insülin üretimini tetikler. Bazı tansiyon hastalarında fazla tüketmeleri sonucunda kan basıncıyla oynadığını ve hipertansiyona neden olduğu görülmüştür. Goji berry fazla tüketildiği zaman enerji artmasına neden olmaktadır. Buda kişilerde konsantrasyon bozukluğu ve huzursuzluğa neden olmaktadır. Goji berry özellikle diyet yapan kişiler tarafından tercih edilmektedir. Diyet yapan kişiler fazla tükettiği zaman özellikle aç karnına baş dönmesine neden olmaktadır. Bu yüzden goji berry fazla tüketilmemelidir. Özellikle diyabet hastalarının, hamilelerin, yaşlıların ve çocukların kullanımına uzman tarafından karar verilmelidir. Özellikle orijinal olmayan goji berry ciddi zararlar verebilir.
Goji berry yan etkileri
- Kan akışını hızlandırır
- Baş dönmesi görülür
- Enerjiyi arttırır
- Uykuyu olumsuz etkileyerek kişinin uyku sorunu yaşamasına neden olur
- Polen alerjisi görülür
- Hipertansiyona neden olur
- Diyabet hastalarında şeker sorunu yaratır
- Kan sulandırıcı ilaçlar ile etkileşime girer
Goji berry yan etkileri görüldüğü zaman ne yapılmalıdır?
Yukarıda verdiğimiz yan etkilerin dışında da etkiler olabilir. Bunlar sıklıkla görülen yan etkilerdir. Örneğin hızlı kilo kaybı yaşanabilir ve bunun yanında halsizlik görülebilir. Bazı kişiler de depresyon sorunu da görülmüştür. Bu yüzden normalin dışında goji berry kullandıktan sonra bir şey fark ettiyseniz öncelikle goji berry kullanmayı bırakmalısınız. Daha sonra düzelme yaşamazsanız en kısa zaman da uzman bir doktor ile görüşmelisiniz. Goji berry size alerjik reaksiyon da bulunmuş olabilir.
Münüre
2018-01-06İkiğündür içiyorum akşamları aşırı baş ağrısı yapıyo bırakmalımıyım