Balgam Söktürücü Kür
Balgam söktürücü kür, özellikle kış aylarında sıklıkla rastlanan ÅŸikayetler içerisinde yer alır. Ãœst solunum yolları problemi ile ortaya çıkan balgam, öksürük, gıcık, boÄŸazda yanma hissi, yüksek ateÅŸ gibi ÅŸikayetler ile birlikte gözlenir. BoÄŸazda bulunan dokunun hasar görmesiyle ortaya çıkar. Nezle ve grip gibi hastalıklar sonucu ortaya çıkar. AkciÄŸerde biriken mukoza tabakasının boÄŸaza doÄŸru ilerlemesi ile o bölgede birikmesi sonucu ortaya çıkar. Bu süreç içerisinde kiÅŸinin yemek yeme esnasında güçlük yaÅŸanmasına neden olur. Bir haftadan uzun sürmesi halinde vakit kaybedilmeden doktora gidilerek gerekli tedavinin yapılması gerekir. Tıbbi tedavinin yanı sıra balgam söktürücü kür bitkisel tedaviler ile oluÅŸan ÅŸikayetin giderilmesi saÄŸlanır. Bu süreç içerisinde kullanılacak bitkinin doÄŸru araÅŸtırılarak hangi miktarda kullanılacağının belirlenmesi gerekir. Böylelikle balgam probleminin giderilmesi saÄŸlanır.Â
Balgam söktürücü kür uygulamaları
Nane limon kürü, geçmiÅŸten günümüze en çok kullanılan yöntemler içerisinde yer alır. Özellikle öksürük, gıcık, soÄŸuk algınlığı, üst solunum yolları hastalıklarında her evde yapılması ile tüketilmesi halinde tedavi saÄŸlanır. Nane limon kürü içeriÄŸinde bulunan bileÅŸenler sayesinde boÄŸazda bulunan mukoza tabakasının atılmasına fayda eder. Nane de bulunan mentol ve limonda bulunan antioksidanlar sayesinde bu bölgede bulunan dokunun hasarını gidererek iyileÅŸme saÄŸlar. 2 su bardağı suyun içerisine 2 yemek kaşığı nane atılarak limonun küçük parçalar halinde dilimlenmesi ile karışım hazırlanır. 15 dakikaya kadar kaynatılması ile kür hazırlanır. İçerisinde bulunan posanın süzülmesi ile suyunun tüketilmesi halinde balgam probleminin giderilmesi saÄŸlanır. Günde 2 kez tekrar edilmesi ile bir hafta uygulanması yeterlidir. Â
Turp ve bal kürü, alternatif tıp içerisinde kullanılan yöntemler içerisinde yer alır. Özellikle üst solunum yolları problemi ve balgam şikayetlerinin giderilmesinde etkisinden faydalanılır. Balgamın giderilmesi için balın kullanılması ile bu bölümünde yumuşama sağlanır. Bu uygulama için 1 adet orta boy siyah turpun alınması ile ikiye bölünmesi gerekir. Turpun orta kısmından oyularak ortası çıkartılır. Tam orta kısmının tabanından küçük bir delik açılarak altına su bardağı konur. Turpun oyduğumuz kısmının  içerisinde bal konulması ile gece yatmadan önce bu uygulama yapılır. Sabah uyanıldığı zaman balın turpun içinden geçerek bardağa aktığı görülür. Sabah kahvaltıda elde edilen ballı turp suyunun tüketilmesi inanılmaz şifa sağlar. 40 gün boyunca hiç ara vermeden uygulanması halinde öksürük, solunum yolları problemi, balgam, boğaz ağrısı şikayetlerinin giderilmesi sağlanır.
Zencefil bal süt kürü, yetişkinlerde ve çocuklarda sıklıkla gözlenen boğaz şikayetlerinin giderilmesinde en etkili tedavi yolları içerisinde yer alır. Özellikle üst solunum yolları içerisinde kuru öksürük, balgamlı öksürük ve gribin tedavisinde son derece faydalıdır. Bu uygulama için bir bardak sıcak sütün içerisine bir tatlı kaşığı balın karıştırılması gerekir. Ardından  taze zencefilin rende yardımıyla rendelenmesi sonrasında sütün içerisinde katılması ile günde iki kez yapılarak tüketilmesi gerekir. Zencefilin içerisinde bulunan maddeler sebebiyle boğazda bulunan mukozanın dışarı çıkmasını sağlar. Ayrıca balgam nedeniyle oluşan hasarı tedavi eder. Yumuşatma özelliği ve mukozayı yerinden oynatma özelliği sayesinde ağız yolu ile dışarı atılmasını destekler. Uygulanmaya 15 gün devam edilir.
